Bienvenue
Je suis Cindy MOREL, sophrologue tous publics et
spécialisée dans l'accompagnement parental et familial ainsi que la relation d'aide.
Educatrice spécialisée depuis 2007, je suis également formée à l'intervention et à la guidance parentale
dans les troubles du neurodéveloppement : TSA, TDAH / TOP.
Au fil des années, j'ai enrichi ma pratique avec des outils de communication non violente, de cohérence cardiaque,
ainsi qu'une certification intervenante bien-être, gestion du stress et qualité de vie au travail,
principalement pour les professionnels de l'accompagnement.
Je vous accueille en cabinet à Bourg en Bresse et à St Cyr sur Menthon
et me déplace sur le bassin du Mâconnais-Châlonnais, l'Ain et le Rhône.
Renseignements : 07.82.38.73.63
J’accompagne de façon générale toute personne : enfant, adolescent, adulte, senior, qui souhaite apprendre à mieux : gérer les effets du stress (anxiété, troubles du sommeil, ruminations…), réguler ses émotions, accompagner un changement, développer la confiance en soi.
Je propose pour cela des outils utilisables au quotidien vers une régulation autonome et un réel mieux-être.
se répercute positivement sur notre être tout entier."
Domaines d'intervention
J’accompagne selon la demande, enfants et/ou parents, en leur transmettant des outils pour rééquilibrer les relations intra-familiales.
Etablissements sociaux, médico-sociaux ou pour enfants, aidants
Forte de mon expérience de 18 années dans le social, le médico-social (éducatrice spécialisée) et la petite enfance, j'interviens aussi bien auprès des publics accueillis qu'en soutien aux professionnels prenant soin d'eux.
Pour tous publics
J’accompagne un rééquilibrage corps-tête-coeur pour vous-même et par vous-même. Gestion du stress et de ses manifestations au quotidien (anxiété, troubles du sommeil, tensions physiques…), compréhension de ses émotions, préparation à un changement, concentration, confiance en soi.
Interventions en entreprise
Je propose des ateliers au titre de la "Qualité de Vie au Travail" dans toute établissement, mêlant, selon votre souhait : sophrologie, CNV, cohérence cardiaque. Vos collaborateurs apprendront des techniques de gestion du stress et de régulation émotionnelle pour un mieux-être individuel et collectif au travail.
Découvrir
le programme d'ateliers
Différents ateliers de groupe sont proposés au long de l’année: adultes, enfants, parents-enfants, en salle ou en pleine nature…. Il est possible de s’inscrire ponctuellement ou à l’année à tarif préférentiel.
